Replay: Die sechs Geschmacksrichtungen im Ayurveda und wie du sie alltagstauglich integrieren kannst

Shownotes

Podcast #294 - Da so viele von euch sich das Thema Geschmacksrichtungen im Ayurveda gewünscht haben, gibt es heute eine Replay-Episode zu den sechs Geschmäckern aus dem Jahr 2020. Im Ayurveda gibt es sechs verschiedene Geschmacksrichtungen, welche laut den alten Schriften in jede Mahlzeit integriert werden sollten.

Doch im modernen Alltag kann uns dies vor grosse Herausforderungen stellen. Somit kann es schnell zu einer Überforderung oder einer dogmatischen Herangehensweise kommen.

 

Du lernst in dieser Podcast Episode:

• was die sechs Geschmacksrichtungen im Ayurveda sind 

• welche Wirkung sie jeweils auf der körperlichen sowie psycho-emotionalen Ebene haben

• einfache Tricks wie du diese alltagstauglich integrieren kannst

• warum deine Intuition eine wichtige Rolle spielt 

• wie sich die Theorie um die verschiedenen Geschmacksrichtungen durch die moderne Wissenschaft untermauern lässt

Ayurvedic Spring Cleanse – Vom 25. März bis 02. April 2023Deine sanfte Ayurveda Online-Reinigungswoche

Wir laden dich herzlich dazu ein, deinem Körper mit wirkungsvollen Reinigungsmethoden aus dem Ayurveda, leichten Gerichten und sanfter Bewegung eine Auszeit zu gönnen, damit du voller Energie und Leichtigkeit in den Frühling starten kannst. Du kannst den AYURVEDIC SPRING CLEANSE gemeinsam mit uns ganz bequem zuhause durchführen und passend in deinen Alltag integrieren.

Hier kannst du dich anmelden: https://drjannascharfenberg.com/ayurvedic-spring-cleanse/