Ayurveda, Low Carb und Zuckerfrei – wie geht das? – Interview mit Julia Vanessa Wiemann

Shownotes

Podcast #311 - In dieser Episode habe ich einen sehr interessanten Gast, und zwar handelt es sich um Julia Vanessa Wiemann, eine ehemalige Teilnehmerin meiner Ayurveda-Lifestyle-Coaching-Ausbildung. Vor 7,5 Jahren wurde ihr Leben durch eine heftige Diagnose erschüttert: aggressiver Brustkrebs. Also begab sie sich auf den Yoga- und Ayurvedaweg, um Menschen zu einem gesunden und glücklichen Leben zu führen. Sie ermutigt Menschen dazu, ihre körperliche und mentale Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen und ihren eigenen Weg zu gehen. Ein zentrales Element ihrer Arbeit ist die zuckerfreie und kohlenhydratreduzierte Ernährung, die sie an die ayurvedischen Prinzipien angepasst hat und zu der sie ein Kochbuch geschrieben hat.

 

Du lernst in dieser Podcast Episode:

• was der Weg von Julia Vanessa ist

• warum Low Carb und Zuckerfrei für uns alle von Vorteil sein können

• wie ihr Buch und die Ayurveda-Lifestyle-Coaching-Ausbildung miteinander in Verbindung stehen

• was eine Low Carb und Zuckerfrei-Diät genau bedeutet

• was ihre Intention hinter dem Buch war

• Empfehlungen zur Reduzierung von Kohlenhydraten und Zucker

Weitere Informationen zu Julia Vanessa Wiemann:Website: www.juliavanessawiemann.com Instagram: https://www.instagram.com/juliavanessawiemann/ Facebook: https://www.facebook.com/juliavanessawiemann Kochbuch: https://www.juliavanessawiemann.com/product-page/buch-ayurveda-low-carb-zuckerfrei

Discovery Event Dein Online Live-Event am 17. September von 17 bis 21 UhrDu wirst vor allem eines erhalten: Antwort auf all deine Fragen, damit du mit Kopf, Herz und Bauchgefühl entscheiden kannst, ob du den Ayurveda zu deiner Berufung machen möchtest und mein Ausbildungsteam und ich dabei genau die richtigen sind, die dich dabei unterstützen und begleiten dürfen. Alle Informationen und die Möglichkeit dich anzumelden, findest du hier: https://drjannascharfenberg.com/discovery-event/

 

Die Türen zur neuen Ayurveda-Lifestyle-Coaching-Ausbildung sind geöffnet!Wir starten in das 7. Ausbildungsjahr und es ist wirklich unglaublich, was sich in diesen Jahren alles getan hat. Es werden 12 Monate voll mit hochwertigem Ayurveda, Coaching und Business Inhalten sein. Alle Informationen und die Möglichkeit dich anzumelden, findest du hier:https://drjannascharfenberg.com/ayurvedaausbildung-2/

 

 

 

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