Meine Takeaways aus dem Regenwald

Shownotes

Podcast #347 - In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine faszinierende Reise nach Ecuador, mitten in die atemberaubenden Anden und tief hinein in den geheimnisvollen Regenwald des Amazonas. Ich berichte dir von meinen unvergleichlichen Erlebnissen und Eindrücken während meines Aufenthalts bei dem indigenen Stamm der Achuar und teile mit dir meine persönlichen Takeaways für Gesundheit und High Performance und wie eng diese mit den Ritualen und der Lebensweise der Achuar verknüpft sind. Tauche ein in die natürliche Geräuschkulisse des Regenwalds, erfahre mehr über die tiefe Verbundenheit der Menschen mit der Natur und lass dich von den inspirierenden Erkenntnissen aus dieser besonderen Reise verzaubern. Weitere spannende Details und Informationen findest du im zugehörigen Blogpost.

Du lernst in dieser Podcast-Episode:

Dass Träume der Schlüssel zu Weisheit sind und uns als Orientierung dienen können.
Wie kraftvoll tägliche Rituale sind.
Wie wichtig das Leben in Gemeinschaft für ein gesundes Leben ist.
Wie wir Spiritualität direkt im Einklang mit der Natur leben und unsere Beziehung zur Natur neu gestalten können.
Wie wir nachhaltiger und regenerativer mit der Natur umgehen können.

Hier geht es zum passenden Blogpost zu meiner Zeit in Ecuador: https://drjannascharfenberg.com/gesundheit-und-weisheit-aus-dem-regenwald/

Hier kannst du dich für THE CATALYST anmelden:

https://drjannascharfenberg.com/the-catalyst/

Hier gelangst du direkt zu meinem HEALTHY HIGH PERFORMANCE Podcast: