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Das IN GOOD HEALTH TEAM geht für den Juli und August in die Sommerpause. Die nächsten Podcastfolgen mit frischer Inspiration wird es ab September geben.  Für die letzte Podcast Episode vor der Sommer Pause habe ich einen Interviewmitschnitt von der PeaceLife Talkshow für dich. Stefan Kollewe hat mich zu meiner Berufung, meiner Motivation und einer gesunden Ernährung interviewt.   Lasse dein Essen dich heilen Stefan Kollewe von der Peace Life Talkshow hat mich in seinem Interview unter anderem zu folgenden Themen befragt: Gesundheit als Berufung körperliche und mentale Tipps für einen idealen Tag Tipps für die Entgiftung Stoffwechsel und Essensrythmus 3 wichtige...

In diesem Experteninterview mit Sacha Di Camillo erfährst du die Grundlagen der Kinesiologie. Lerne außerdem, wie wichtig der richtige Energiefluss in deinem Körper für deine ganzheitliche Gesundheit ist. Sacha teilt spannende Facts rund um dieses Thema. Und: Sie erklärt einfache kinesiologische Techniken, die du sofort für dich selbst anwenden kannst. Shownotes zum Experteninterview mit Sacha Die Camillio   Kontakt zu Sacha Die Camillo Sacha Di Camillo im Web: ikemotion.com Integrative Kinesiologie & Sport-Kinesiologie mit Sacha in Zürich: Limmatquai 70, 8001 Zürich, +41 79 50 44 200   Weiterführende Kinesiologie Infos von Sacha PDF Download: Detaillierte Erläuterungen zur Integrative Kinesiologie PDF Download: Wissenswertes über die Integrative Kinesiologie

In diesem Interview erfährst du von Dr.med. Katharina Johnson alle wichtigen Facts über die energetische und intuitive Medizin. Dr. Katharina Johnson gibt die besten Tipps dazu,  wie du deine Energie gut beeinflussen kannst,  warum intuitive Medizin so wichtig ist und  wie dies mit der Schulmedizin Hand in Hand gehen kann. Shownotes zum Interview: Intuitive Medizin und Energiemedizin   Dr. Katharina Johnson im Web drkatharina.com drkatharina.at Dr. Katharina auf Facebook    Bücher & Ressourcen Dr. Joe Dispenza drjoedispenza.com

Julia Städtler und Corinna Kirsch sind die Gründerinnen von Dear Future und verbinden hiermit zwei Coaching Segmente: Business und Life Coachings.  Business & Life Coaching umfassen gleichermaßen auch ganzheitliche gesundheitliche Aspekte, denn nur die Kombination ermöglicht eine umfassende Zufriedenheit. Julia und Corinna erzählen in diesem Interview warum gerade die Kombination dieser beiden Coaching Bereiche unschlagbar ist und wie sie dein allgemeines Wohlbefinden positiv beeinflussen können. Business & Life Coaching mit Dear Future im Netz Web Blog von Dear Future: http://www.dearfuture.de Dear Future auf Instagram: https://www.instagram.com/dearfuturecoaching/ Dear Future auf Facebook: https://www.facebook.com/dearfuturecoaching

Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Reizdarmsyndrom und unspezifische Bauch-Symptome nehmen immer mehr zu. Zusätzlich wird die Anzahl der unterschiedlichen Ernährungsphilosophien vielfältiger, spezieller und widersprechen sich teilweise sehr stark. Diese Vielfalt kann verwirren und verunsichern, vor allem wenn man selbst unter diesen Symptomen leidet. In der heutigen Podcast Episode spreche ich mit Helen Scheu vom Blog Weglasserei über verschiedene Nahrungsmittelunverträglichkeiten und die aktuell stark verbreitete FODMAP Diät. Du erfährst, was genau diese Diät ist, welche Formen von Nahrungsmittelunverträglichkeiten es gibt, was genau der Unterschied zu einer Allergie ist und wie du am besten vorgehen kannst, wenn du selbst unter einer Unverträglichkeit leidest.   Die Fodmap...

Im heutigen Podcast Interview spreche ich mit Miryam Muhm, der Autorin des Buches Die Blutwert-Lüge: Warum Laborwerte falsch sind und uns krank machen.  Die freie Journalistin mit Schwerpunkt auf Medizin und Naturwissenschaften geht davon aus, dass viele Erkrankungen unerkannt bleiben und somit nur ungenügend therapiert werden, beispielsweise Schilddrüsenerkrankungen, Depressionen und Erschöpfungssyndrome. Erfahre mehr darüber, welche Relevanz Laborbefunde und Blutanalysen für verschiedene medizinische Diagnosen haben und warum viele Blutbefunde falsch interpretiert werden und somit eine Auswirkung auf die Diagnosenstellung haben. Frau Muhm erklärt außerdem ausführlich, welche Vitalstoffe im Blut besonders wichtig sind und wie diese idealerweise untersucht werden sollten.    Die Inhalte des...

In der letzten Podcast Folge hast du erfahren was Stress aus medizinischer Sicht ist. Heute lernst du mit Gesundheitsexpertin Eike Feldmann, wie du deinen Stress am besten reduzieren und mit dem richtigen Stressmanagement ein glücklicheres Leben führen kannst. Stressmanagement mit Eike Feldmann Shownotes zum Stressmanagement Podcast www.eikefeldmann.com Eike auf Instagram Eike auf Facebook Buchtipp von Eike: Why Zebras don't get Ulcers von Robert Sapolsky Podcast Episode 17: Stress aus medizinischer Sicht

Stress. Wir alle reden ständig davon. Was wir nicht alles zu erledigen haben und wie voll der Terminplaner ist. Gestresst sein ist in und jeder, der entspannt und unverplant ist, ist irgendwie verdächtig.   Was ist Stress überhaupt? In der heutigen Folge erkläre ich dir was Stress eigentlich ist, was biochemisch in unserem Körper passiert, wie der Ayurveda das sieht und mit welchen einfachen Tools du deine persönlichen Stressoren identifizieren und lösen kannst. Shownotes zur Podcast Episode 16 zum Thema Stress Am 18. April  interviewe ich Gesundheitsexpertin Eike Feldmann zum Thema Stressmanagement. Hier wirst du den Podcast finden. Blog Post Stress und dein Verlangen nach...

Gestern war offiziell Frühlingsanfang! Ayurvedische Frühlingstipps: Frühlingszeit ist Kapha Zeit Die Frühlingszeit ist aus ayurvedischer Sicht eine klassische Kapha-Zeit.  Kapha wird durch Wasser und Erde geformt und steht für Stabilität, Struktur und Festigkeit. Das gibt uns Erdung und Struktur, kann aber bei einer Kapha-Dominanz auch zu Schwere, Müdigkeit und Inaktivität führen. Daher ist es in dieser Zeit besonders wichtig, diesen Urkräften durch sanfte Methoden für Körper, Geist und Seele entgegenzuwirken. In dieser Podcastepisode bekommst du ayurvedische Frühlingstipps und erfährst, welche Ernährung, Aktivität und Reinigungstechniken am sinnvollsten sind. Shownotes zu den Ayurvedischen Frühlingstipps Hier geht’s zum Blog Post über das Ölziehen: http://www.in-good-health.com/oelziehen/ Hier geht’s...

Im heutigen Podcast Interview spreche ich mit Nives Gobo von moonbeautyrituals.com über Frauengesundheit aus ayurvedischer Sicht und die weibliche Kraft im Allgemeinen. Nives ist Expertin auf diesem Gebiet und begleitet viele Frauen in Form von Coachings, Onlinekursen und auf ihrem Blog in eine ganzheitliche und selbstbestimmte Gesundheit. Frauengesundheit aus ayurvedischer Sicht In diesem Interview lernst du folgendes: Welche ayurvedischen Kräuter und Öle eignen sich am besten für Frauen? Welche Bedeutung haben aus ayurvdischer Sicht Menstruation, Schwangerschaft und Wechseljahre? Mit welchem Dosha werden sie jeweils verbunden? Wie wird Weiblichkeit allgemein im Ayurveda betrachtet und gefördert? Shownotes zum Frauengesundheit Podcast Interview Nives Website...